廃用性

筋トレの生理学【筋肥大と筋萎縮のメカニズム】

• 2020.02.13
• カラダの痛み(部位別)
• トレーニング, メカニズム, 廃用性, 筋トレ, 運動強度

臨床の場面で患者さんの代替に入る時”○○筋の筋力低下があるので筋トレお願いします”と言われることが多いと思います 筋トレの効果として、筋力の […]